Alakformálás? Izomlazítás? Nyirokhajtás? Mindez egyszerre?
Hallottál már a Madero terápiáról vagy a Mángorló masszázsról? Lényegében ugyanaz a kettő. Maga a madero terápia a spanyol fa "madera" szó és a terápia – kezelés, gyógyítás – szó kombinációja.
Tehát szabadon lefordítva ez egy terápia, illetve fával végzett masszázs. A masszázs évszázadokkal ezelőtti eredetét a keleti országokban találhatjuk, modern formáját Dél-Amerikában, Kolumbiában és Brazíliában alakították ki. Ez olyan masszázs, amely az alakformálásra, a bőr alatti zsír és a cellulit lebontására irányul.
A masszázs után a bőr feszes, jobb szerkezetű, egyenletes színtónusú lesz. A maderoterápiához speciális anatómiailag kialakított fából készült eszközöket használnak.
A legelterjedtebbek a barázdált, illetve textúrált felületű hengerek. Különféle alakú mozgatható kerekekből vagy kockákból állnak.
További eszköz a több szögben és hajlításban kialakított simító, amelyet a test bármely területén lehet használni, valamint a speciális fa köpölyözők.
Mit is várhatunk a rendszeres Madero terápiától?
- Feszes és sima bőr egyenletes tónussal
- Karcsúbb test jól meghatározott ívekkel
- A bőr szerkezetének javulása
- A cellulit, a bőr alatti zsír és a striák enyhülése
- A nyirok állapotának, az ellenálló képességnek és az anyagcsere javulása
- Izomlazítás
- Izom- és szövetfájdalom csökkentése
- Hangulatjavítás, stresszcsökkentés
Mi is a menete? Fáj? Nyomot hagy? Első körben nyirok kapukat nyitunk mint a nyirok masszázsnál, így fokozva az eredményt.
Majd a különféle fa eszközökkel (hengerek, harang, simító) meghatározott sorrendben haladunk végig a problémás területeken( Combok teljes területe: külső-,belső-,hátsó-, elülső rész; Has; Derék; Csípő; Fenék; Vádli; Karok; )
Az eredmény fokozása érdekében aromaterápiával egybekötve alkalmazzuk. A végén pedig a masszázs során felmelegített területek jegeljük.
Ha jól csinálják egyáltalán nem fájdalmas. Hagyhat nyomot de nem minden esetben és hamar eltűnik, főleg az adott terület érzékenységétől függ. Sokan alakformálásra használják hogy formába hozzák magukat a nyárra, sokan edzés mellé használják hogy még látványosabb legyen az eredmény, sokan kötik egye a cellulit kezeléssel, vagy a nyirok terápiával.
A Madero terápia vagy más néven Mángorló masszázs pont az a kezelés sorozat amivel már az első alkalom után is észreveszed a változást, akár alakformálás, akár cellulit kezelés, akár nyirokhajtás/méregtelenítés, akár izomlazítás a cél.
Fontos még tudni, hogy ez a kezeléseléggé leterheli a szervezetet, hiszen kihat a folyadékmozgásra, a nyirok mozgására és ezáltal az immunrendszerre is.
Akkor a leghatékonyabb, ha az egészséges életmódhoz tartozó tevékenységek közé sorolja. Ez azt jelenti, hogy ezt a kezelést könnyebb ételek fogyasztásával, megfelelő folyadék bevitellel, sok alvással és mérsékelt fizikai aktivitással /ideális esetben a friss levegőn/ kell kombinálni.