A klasszikus svéd masszázs a legszélesebb körben alkalmazott masszázsok egyike. Kiérdemelte ezt a helyet, méltán szereti és ismeri mindenki aki a masszázsokat ismeri, használja. ​Fájdalomcsillapító és lazító hatásával megteremti a különböző irányú és erősségű aktív mozgások feltételeit. Célja a fájdalom okozta kör (fájdalom /védekező izomgörcs/keringési változás/mozgás kerülése/fájdalom) megszakítása, a tünetek csökkentése. Hatására megszűnnek a fájdalmas izomcsomók, feloldódnak a letapadások, fokozódik a vérkeringés, a nyirokkeringés, az anyagcsere, csökken a fáradtságérzés. A svéd masszázs minden egészséges embernek ajánlott rendszeresen, ha fáj bármely testrésze vagy ha csak kikapcsolódni szeretne. Mire jó a svéd masszázs: Stresszoldás, lazítás, görcsoldás Fájdalomcsillapítás A bőr, a keringés, a nyirokrendszer állapotának javítása Általános közérzetjavítás Krónikus fáradtság ellen A teljesítőképesség fokozása, az izmok állapotának javítása Baleset, műtét utáni rehabilitáció A mozgásbeszűkülések kezelése Egyes fejfájások kezelése Pszichoszomatikus eredetű panaszok (görcsök, emésztési problémák) kezelése Krónikus gyulladások Ortopédiai megbetegedések kezelése (pl. lúdtalp, discopathiák, csípőficam) Reumatológiai megbetegedések kezelése (pl. PHS, Bechterew-kór, lumbágó, isiász,arthrosisok) Belgyógyászati megbetegedések kezelése (pl. székrekedés, tüdőgyulladás, keringési zavarok) Ideggyógyászati megbetegedések rehabilitációja (pl. stroke utáni állapot, paresis, trigeminus neuralgia) Végtagödéma kezelése

Az alábbi okok vezethetnek a trigger pontok kialakulásához: -irodai munka -túlterhelés -nehéz tárgy megemelése -mozgáshiány -fokozott stressz -helytelen testtartás -ízületi gyulladás, kopás -trauma, sérülés -gyakran ismétlődő mozdulatok A trigger pont terápia pozitív hatásai: -a fájdalom csökken/megszűnik -az izomcsomó oldódik -a feszes izom ellazul -javul az ízület mozgása -növekszik a mozgástartomány 60 perc alatt csak a hát/derék/váll részt fogom masszírozni, a masszázs esetenként fájdalmas.

Az alábbi okok vezethetnek a trigger pontok kialakulásához: -irodai munka -túlterhelés -nehéz tárgy megemelése -mozgáshiány -fokozott stressz -helytelen testtartás -ízületi gyulladás, kopás -trauma, sérülés -gyakran ismétlődő mozdulatok A trigger pont terápia pozitív hatásai: -a fájdalom csökken/megszűnik -az izomcsomó oldódik -a feszes izom ellazul -javul az ízület mozgása -növekszik a mozgástartomány 90 perc alatt a teljes testet fogom masszírozni, a masszázs esetenként fájdalmas.

A nyirokmasszázs célja, hogy a nyirokcsomók és a nyirokutak serkentésével, karbantartásával oly mértékig támogassuk a szervezetet, hogy képes legyen önállóan megbirkózni a nyirokkeringéssel, a szervezet méregtelenítésével, az immunrendszer megfelelő működtetésével. A nyirokmasszázs, nyirokkezelés jótékony hatásai: • általános közérzet javító • feszültséget old • fájdalomcsökkentés • koncentráció képesség növelése • alvászavarra • agyvérzés után • asztma esetén (enyhe) • fülcsengésre • enyhe nagyothallásra • megfázásra • szénanátha enyhítésére • fejen trigenminusz fájdalomra • fejfájás migrén • hajhullás • duzzanatok • kötőszöveti problémák • fehérjepangás • fogágybetegségre • fogfájásra • ekcémára • csontritkulásra • torokfájás • arcüreg, homlokgyulladásra • hörghurut felsőléguti gyulladás • bénulások • schlerosis kezdeti karbantartása • vastagbél gyulladás • zsírcsomók feloldására (ha még nincs betokozódva) • lábszárfekély • puffadásra • emlőfeszülésre • menstruációs problémákra • ütődések, törések • műtéti hegek • izületi kopások • protéziseknél • műtétek, sugárkezelés, traumák után ajánlatos

A nyirokmasszázs célja, hogy a nyirokcsomók és a nyirokutak serkentésével, karbantartásával oly mértékig támogassuk a szervezetet, hogy képes legyen önállóan megbirkózni a nyirokkeringéssel, a szervezet méregtelenítésével, az immunrendszer megfelelő működtetésével. A nyirokmasszázs, nyirokkezelés jótékony hatásai: • általános közérzet javító • feszültséget old • fájdalomcsökkentés • koncentráció képesség növelése • alvászavarra • agyvérzés után • asztma esetén (enyhe) • fülcsengésre • enyhe nagyothallásra • megfázásra • szénanátha enyhítésére • fejen trigenminusz fájdalomra • fejfájás migrén • hajhullás • duzzanatok • kötőszöveti problémák • fehérjepangás • fogágybetegségre • fogfájásra • ekcémára • csontritkulásra • torokfájás • arcüreg, homlokgyulladásra • hörghurut felsőléguti gyulladás • bénulások • schlerosis kezdeti karbantartása • vastagbél gyulladás • zsírcsomók feloldására (ha még nincs betokozódva) • lábszárfekély • puffadásra • emlőfeszülésre • menstruációs problémákra • ütődések, törések • műtéti hegek • izületi kopások • protéziseknél • műtétek, sugárkezelés, traumák után ajánlatos

30 perc lágy csontkovácsolás és 30 perc hátmasszázs Milyen tünetek esetén javasolt a kezelés? -Derék, csigolya, keresztcsonti fájdalmak enyhítése, “becsípődések” megszüntetése -Gerinc eredetű szervi problémák megelőzése, kezelése Izmok, csontok, kis és nagy ízületek sérülése vagy kóros működészavara -Tartási problémák, gerincferdülés, lúdtalp, teniszkönyök, golfkönyök. -A vázrendszer egészségének megőrzése -Nyakmerevség, nyaki csigolyák elmozdulása, meszesedése, izomfeszülés okozta fejfájások , ujj és kéz zsibbadás megszüntetés Milyen tünetek esetén NEM javasolt a kezelés? Nyaki borda, nyaki erek meszesedése, Csontritkulás, Kiszakadt porckorong sérv vagy több sérv (3-4 felett), Nyitott hátgerinc; Friss gerincsérülés, Csigolya becsúszás, csigolya ívszakadás, Heveny gyulladásos állapot, Fejlődési rendellenesség, Műtétek utáni 6-8 hetes időszak, Várandósság, Pánikbetegség, skizofrénia, autizmus, Daganatos megbetegedés/sugárterápia, kemoterápia alatt állók, Friss törések/traumák, Friss szalagszakadás, Trombózis, Sztóma, Teljes bénulás/csak tolókocsival közlekedni tudók esetén nem javasolható a kezelés