Duna Kata vagyok, természetgyógyász-fitoterapeuta, funkcionális táplálkozási tanácsadó. A saját bőrömön tapasztaltam meg, milyen érzés, amikor egy tünet (nálam ez az ekcéma volt) hosszan velünk marad, és nem találjuk rá az igazi megoldást. Ez indított el azon az úton, amelyen ma másokat is kísérek: megtalálni a tünetek mögött az összefüggéseket, és elindulni a természetes egyensúly felé. Hiszem, hogy minden szervezet más, és ahány ember, annyi történet, annyi ok, annyi tünet állhat a háttérben. Ezért fontos számomra, hogy mindig személyre szabottan, egyénre hangolt módon dolgozzak – türelemmel, lépésről lépésre haladva. Logisztikus és közgazdász végzettséggel is rendelkezem, így az életemben mindig is fontos szerepet játszott a rendszerekben való gondolkodás és az átláthatóság – ezt a szemléletet viszem át az életmódváltás támogatásába is. Hiszem, hogy nem elég "csak" információt adni: segíteni kell átlátni, hogyan áll össze a saját egészségtörténetünk képe, és hogyan tudunk valódi változást építeni. A táplálkozási tanácsadói képzésem mellett egyre jobban foglalkoztatott a természetgyógyászat, így elsőként fitoterapeuta lettem – hogy a gyógynövényekkel is segíteni tudjam a regenerációt, jelenleg pedig talpreflexológusnak tanulok, mert szeretném még teljesebbé tenni a testi-lelki támogatást. Az elmúlt években olyan emberek fordultak hozzám, akik: - visszatérő bőrtünetekkel (pl. ekcéma), - emésztési panaszokkal (puffadás, ételérzékenység, reflux,), - allergiával, hajhullással - hormonális problémákkal, fogyási nehézséggel - vagy stressz okozta tünetekkel, kimerültséggel éltek együtt, és szerettek volna egy átfogóbb képet kapni arról, mi zajlik bennük – és hogyan lehet ebből kivezető utat találni. Ma már komplex módon dolgozom – természetgyógyászati szemlélettel, megértéssel, rendszerben gondolkodva. Célom, hogy biztonságos, támogató keretet adjak azoknak, akik szeretnének újra kapcsolódni önmagukhoz, a testükhöz, és céljuk egyre jobban érezni magukat a bőrükben.