Az állapotfelmérést követően szemèlyre szabott gyakorlatokkal összeállított gerinctorna segítséget nyújt:
✅ megelőzni a gerinc- és mozgásszervi problémák kialakulását,
✅ a már kialakult nyaki, derék-, vagy egész hátat érintő fájdalom kezelésében,
✅ megerősíti a gerinc stabilitásáért felelős törzsizmokat,
✅ helyreállítja a gerinc mobilitását,
✅ királynői/királyi tartást ad, és
✅ nem utolsósorban formálja az alakot is.
❓Kinek ajánlott? Mindenkinek, aki:
Ülőmunkát végez,
Mozgásszegény életmódot folytat,
Rossz a tartása,
Olyan sportot végez, amely egyoldalú, vagy megterheli a gerincet és az ízületeket,
Fejlődésben lévő gyermekeknek is, akik nem mozognak eleget.
BÉRLET vásárlás esetén:
10 alkalmas bérlet 6500 Ft/alkalom, összesen 65.000 Ft.
A 10 alkalmas bérlet 90 napig használható fel.